新学期开始，孩子们的“午休神器”迎来了新的国家标准。9月1日，市场监管总局批准发布了《中小学生午休课桌椅通用技术要求》国家标准。在很多城市，中小学生在校午休通常是趴着睡易云达配资，这不仅影响睡眠质量，还可能对健康造成不利影响。如何让中小学生午休时有高质量的睡眠一直是个难题。
从2021年起，一些学校开始探索午休躺睡的方式，并不断升级。德清县凤栖小学的学生们现在可以使用可折叠课桌椅进行午休。午休时间，学生们只需轻按把手，椅背放倒呈钝角，椅子就变成了躺椅。这种改变让学生们感到更加舒适，下午上课时精神也更好。2022年，该校搬入新校舍后，为四个年级的学生配备了1440套可折叠课桌椅，推动了小学生午休“躺着睡”的全覆盖。同年，德清县将3万多名小学生午休“躺着睡”工程列入县十大民生实事之一，通过试点和全面实施，让孩子们都能享受到午休躺睡的舒适。
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杭州钱塘区幸福河小学首创了“舒心躺睡钱塘十法”，提供多种个性化寝具供学生选择。自2021年起，学校开始实施躺睡，结果显示，每天能达到10小时睡眠的学生比例达85%，孩子们的体质健康指标显著提升。家长们也表示认可，认为孩子在学校躺着午睡后，下午的精神状态更好。
四年间，杭州市钱塘区幸福河小学的“午休躺睡”模式不断升级，全区各中小学也陆续加入这一潮流。2023年，钱塘区累计投入570余万元购买午休躺睡设备，实现了5.7万名中小学生100%躺睡。2024年1月，钱塘区发布了全国首个由县区制定的中小学午休躺睡标准。同年9月，深圳也制定了全国首个有关中小学校午休设备设施的地市级地方标准。这些标准引起了广泛关注，最终促成了国家标准的出台。
根据新的国家标准，午休课桌椅在午休时应能展开成躺姿，整体长度不少于1050mm，靠背能放倒到135°以上。浙江大学儿院骨科学科带头人唐欣表示，当椅子能够调整到135°以上时，脊柱能够更接近平躺休息时的受力状态，颈、背和腰部肌肉可以得到更好的放松，缓解疲劳对脊柱周围肌肉和骨骼发育的潜在不利影响。中南大学湘雅医院儿童医学中心主治医生毛蕾蕾也指出，趴睡容易压迫眼睛，引起眼压过高，甚至可能导致近视。
尽管推广“午休躺睡”面临空间和成本等挑战，但浙江各地仍在加快实施中小学“午休躺睡”工程的步伐。未来，随着小班化教学的推进和教室空间的优化，预计更多的学校将配备可躺式午休课桌椅易云达配资，全面提升学生的午休质量和健康水平。
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